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词汇 采桑子寒露
正文

秋风催雨黄花落,夜露晨寒。

柳瘦枯莲,秦岭红妆游客观。

雁迁雀鸟无踪影,寿客娇颜。

麦种平川,养肺生津童叟安

备注:2019年10月8日为“寒露”节气。

三候:“一候鸿雁来宾;二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。”

农事:寒露时节,北方正值玉米丰收,种植冬小麦的农忙时节。

养生:在自然界中,阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴气渐生,我们人体的生理活动也要适应自然界的变化,以确保体内的生理(阴阳)平衡。

“寿客”为菊花别称。

写于2019年10月8日

陕西 肖吉萍

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